Die Berührung und Bearbeitung des Körpers mit Händen oder Füssen gehört zu den ältesten Heilmethoden der Welt. Die klassische Massage ist eine ganzheitliche Massage, die durch Massagetechniken Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur lockert. Durch die Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln wird eine lokale Steigerung der Durchblutung erzeugt, der Stoffwechsel wird angeregt und die Wundheilung wird unterstützt. In Kombination mit Funktions- und Mobilisationsmassage an einem Gelenk integriert, kann die Muskelspannung durch diesen Vorgang gesenkt werden.
Eine gute Massage wirkt somit nicht nur lindernd bei lokalen Beschwerden, sondern bringt Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht.